Comunicació en parella: la clau per entendre’s millor
Per què acabeu discutint pel mateix, què passa quan un dels dos calla i com començar a parlar sense que l’altre es posi a la defensiva.
Llegir l’articleBlog
No és teràpia, però gairebé.
Articles escrits pel nostre equip de psicòlogues per acompanyar-te també fora de sessió: aferrament, parella, criança i tot allò que a vegades costa posar en paraules.
6 articles
Es pot canviar l’estil d’aferrament? Com sanar un aferrament insegur
L’estil d’aferrament es pot transformar. T’expliquem com les relacions sanes, dir el que necessites i la teràpia ajuden a sanar un aferrament insegur.
Llegir l’article
Per què sempre m’enamoro del mateix tipus de persones? Com influeixen els estils d’aferrament en la parella
Si repeteixes el mateix tipus de relació, aquí veuràs com enganxa la dinàmica ansiós-evitatiu i per què una relació sana et pot semblar avorrida.
Llegir l’article
Aferrament desorganitzat: quan necessito que siguis a prop, però també temo el vincle
Necessitar proximitat i alhora tenir-ne por té explicació. T’expliquem d’on ve l’aferrament desorganitzat i com baixar d’aquesta muntanya russa.
Llegir l’article
Aferrament evitatiu: quan la proximitat també pot fer por
Per què t’aclapares quan algú s’hi acosta, d’on surt la fantasia de la parella perfecta i per què trobes a faltar l’ex just quan ho deixes.
Llegir l’article
Aferrament ansiós: quan la por a l’abandonament marca la relació
Si vius pendent de senyals de distància, aquí posem nom a la por a l’abandonament, la hipervigilància i les conductes de protesta. T’acompanyem.
Llegir l’article
Parlem-ne en una trucada gratuïta de 20 minuts.
Demana una trucada gratuïta