«¿Y el padre?»: el duelo que nadie ve en la maternidad en solitario
La pregunta que más escuchan las madres que crían en solitario, por qué duele y el duelo por la familia imaginada que tantas viven sin que nadie lo vea.
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No es terapia, pero casi.
Artículos escritos por nuestro equipo de psicólogas para acompañarte también fuera de sesión: apego, pareja, crianza y todo lo que a veces cuesta poner en palabras.
19 artículos
Maternidades disidentes: cuando tu forma de cuidar no tiene nombre
Madre no gestante, en solitario, en una familia reconstituida o sin nombre: qué se suele sentir, por qué cuesta tanto y qué ayuda a encontrar tu lugar.
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Cómo saber si necesito ir al psicólogo: señales que vale la pena escuchar
Ocho señales de que puede ser buen momento para ir al psicólogo, qué pasa en la primera sesión y cómo dar el paso sin tenerlo todo claro.
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Habitando un lugar sin nombre
Un relato personal sobre maternidad en una familia reconstituida, el directo con Elisenda Pascual y por qué acompañamos a familias fuera de la norma.
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Comunicación en pareja: la clave para entenderse mejor
Por qué acabáis discutiendo por lo mismo, qué pasa cuando uno se calla y cómo empezar a hablar sin que el otro se ponga a la defensiva.
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Cómo favorecer un apego seguro en el día a día (sin necesidad de ser un padre o una madre perfecta)
Los gestos cotidianos que construyen seguridad en tu hijo: estar disponible, nombrar sus emociones, sostener los límites y reparar cuando te equivocas.
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Cómo se forma el apego en la infancia (y por qué marcará la forma en que tu hijo se relacionará con el mundo)
Cómo los gestos del día a día forman el apego seguro, evitativo, ansioso o desorganizado en la infancia, y por qué reparar importa más que acertar.
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¿Qué tipo de apego tiene mi hijo? Señales para entender cómo se siente contigo
Señales de apego seguro e inseguro en niños y qué te pide tu hijo con su conducta, para pasar de ponerle etiqueta a entender qué necesita de ti.
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¿Se puede cambiar el estilo de apego? Cómo sanar un apego inseguro
El estilo de apego se puede transformar. Te contamos cómo las relaciones sanas, decir lo que necesitas y la terapia ayudan a sanar un apego inseguro.
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¿Por qué siempre me enamoro del mismo tipo de personas? Cómo influyen los estilos de apego en la pareja
Si repites el mismo tipo de relación, aquí verás cómo engancha la dinámica ansioso-evitativo y por qué una relación sana puede parecerte aburrida.
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